糖質

私の住んでいる地域は第一・三月曜日が不燃ごみ、危険物の回収なのですが、昨日(火曜日)ゴミ出している奴がいるんですけど・・・

すごい不快

スプレー缶は透明な袋に入れて、口を縛るというルールなのですが、自治体の袋に入れてるし・・・

更に不快

今月は月曜日が5回あるので、約3週間放置されることになります

しかも、ルール違反の物は回収してくれません

透明な袋に入れ替えようかなと思っています(これやると妻に怒られるんです)

ゴミ出しのルールは守ってほしいと思います

今日は糖質についてです

現代人は過剰に糖質を摂取していると言われています(生成された白米、砂糖、小麦粉)

私も近所のパン屋さんが好きで毎日のように通っていました

ですが、最近は月に1回くらいにしています

糖質の摂取によってドーパミンが分泌されることで脳が快楽を覚え、更に糖を摂取しようという悪循環に陥ります

ただし、過剰な制限は同じくらい危険です

ダイエットを意識している若い女性の糖質制限が危険だと言われています

はっきり言って一気に痩せるなんて不可能です

必ずつけが回ってきます

私も甘いもの・パン・白米が好きです

ですが、食べないなら食べないで別に気にならなくなります

昨日のブログのような話になりますが、パンを食べない・チョコレート買わないも一つの選択です

死ぬほど食べたい時だけ食べましょう(笑)

∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ ┏◆  ┃【初回限定90分5,500円】家事代行サービスを頼むならイオングループのカジタク! ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お申し込みはWebで完結♪ 毎月先着30名さま限定!初回お試し90分が5,500円でご利用いただける便利な家事代行サービスです。 【他社とはここが違う!】 ・毎月先着30名さま限定!初回お試しプラン90分が5,500円でご利用いただける ・見積もり不要 安心の一律価格 ・日曜・祝日対応 ・研修を受けた専門スタッフが対応 ・損害保険へ加入。1億円まで保証致します。 ・販売実績128万件突破 ・仕上がり満足保証付き ・安心のイオングループ ぜひ、カジタクの家事代行サービスをご利用ください★ ▼詳しくはこちら
【初回限定】カジタクの家事代行 掃除代行スポットプラン 初回限定で120分11,000円|イオングループのカジタク
∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ∨Λ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 作業実績20万件突破! エアコン・ハウスクリーニングなら【アールクリーニング】 ・業界最安値に挑戦! ・汚れなどによる追加費用なし ご依頼お待ちしております!
【アールクリーニング】エアコン掃除・ハウスクリーニング・激トク4時間パック – 史上最大-MAX51%OFF-お掃除祭り実施中:口コミ1位2冠獲得|エアコンクリーニングのアールクリーニング
4/10までお客様感謝キャンペーン実施中!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ——————————————— 業務用 デッキブラシ、モップ、洗剤など、 お掃除のプロ、ダスキンのお掃除グッズ販売
ほづみ インターネットShopサイト / TuZuKu 持続除菌洗浄剤(200mL)
TuZuKu 持続除菌洗浄剤(200mL)は洗浄+除菌+抗菌がこれ一本! ダスキンの洗剤に関するノウハウと富士フイルム株式会社の銀系抗菌剤と超親水ポリマーを利用した抗菌技術であるHydro Ag+ (ハイドロエージープラス)を組み合わせ、洗浄、除菌、抗菌できる洗浄剤です。 リビング、玄関、キッチン、トイレなどに使用...
———————————————

コメント

タイトルとURLをコピーしました