ダイエット

昨日は落ち込んでいて、久しぶりにビールを飲みました ヤケ酒は駄目だと書いたのにやってしまいました笑 酔いが回ってから、そのまま寝るのが罪悪感あるものの楽しいです 起きてから食器を洗ってテーブル拭いて、洗濯物畳むと元気に戻...

一昨日、健診に行ったら、保健師と産業医に半年で４Ｋｇ痩せたけど何かありましたか？と質問されました 暴飲暴食やめたお陰ですと言ったら笑っていました ６０Ｋｇ切るまでもう少しなので、何とか達成したいと思っています 最近は我慢...

昨日のブログ記事で現在の収支を書きました 両学長はセキュリティの関係上、具体的な数字は出さない方が良いと言っていました なるほどなと思う部分もあるので、今後は具体的な数字は控えるかもしれません ですが、サラリーマンが合間...

私の住んでいる地域は第一・三月曜日が不燃ごみ、危険物の回収なのですが、昨日（火曜日）ゴミ出している奴がいるんですけど・・・ すごい不快 スプレー缶は透明な袋に入れて、口を縛るというルールなのですが、自治体の袋に入れてるし・・・...