Uncategorized 日経平均
数日前に久しぶりに1ℓくらいビールを飲みました
やっぱり寝つけ悪くなりますね
①食事は腹八分にして、十分な睡眠を取ってから、翌日晴れやかな気持ちで家事をする
②飲酒して疲れた状態で翌日を過ごす
どちらが良いんでしょ...
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